七彩雲南昆明大理麗江中甸八日(自由行)

【洱海生態廊道】大理洱海被當地人稱為“母親湖”，是大理的一張靚麗名片，大理洱海生態廊道涵蓋了790多公頃的生態修復和濕地建設，沿著生態廊道緩緩步行，各具特色的白族傳統村落像珍珠般散落在廊道外，道路兩旁鮮花綻放，湖面上不時還有海菜花隨波蕩漾，一幅美麗的畫卷正徐徐展開。

【喜洲白族民居】雲南省大理市喜州鎮是中國西南邊疆的歷史文化名鎮。自古以來就是洱海西岸白族政治、經濟、文化集中的重鎮，有悠久的經商歷史，是白族工商業發展的搖籃，清光緒年間，形成了馳名三迤的“喜州商幫”。孕育了以“嚴、董、尹、楊”四大家為首和“八中家”、“十二小家”的民族資本家。聞名遐邇的蝴蝶泉坐落其中，中外聞名的電影《五朵金花》就在此拍攝。 【稻田小火車】遊客可乘坐觀光小火車穿梭於金色麥田間，感受風吹麥浪的浪漫氣息。

【鳳陽邑茶馬古道】位於下關至大理之間的大鳳路中途，原貌保存較好。道旁為石凳和鋪台子，具有典型的茶馬古道特徵。古道周邊為古老的白族民居，牆體為不規則的石頭所砌，獨具特色。古道內環境清幽，人比較少，是個休閒放鬆的好地方。

【大理古城】金庸武俠小說「天龍八部」中，段氏家族曾經統治的地方。古城外有條護城河，城內街道都是南北、東西走向，是典型的棋盤式佈局；城內的建築為清一色的青瓦屋面，顯得十分的古樸。

【洋人街】是外國人在中國居住最密集的地區之一，街上的飯店、餐館、酒吧等等都是中西合璧的。

【沙溪古鎮】沙溪是一個歷史悠久的小鎮，這裡曾是茶馬古道的重要驛站，繁華一時，但是隨著茶馬古道作用的消褪，這裡也就被文明社會所遺忘了。關於沙溪，有這樣的說法：走過大理，路過麗江，別錯過沙溪。由於這裡離大理古城較遠，因而遊人較少，也少有商業氣息。走過黑惠江畔的古石橋——玉津橋，沿著古道行走約100公尺，便到了被村民稱為「街子門」的東寨門，這寨門用土坯鑲砌而成，僅容兩匹馬同時通過，保留了茶馬古道上的寨門原有的樣子。再往內就到了寺登街，這是茶馬古道上惟一倖存的集市，也是沙溪古鎮的中心。整個街面用紅砂石板鋪築，東面是坐東朝西的古戲台，西面是坐西朝東的興教寺，兩者遙相呼應，將四方街平分為南北兩半，街場四周商舖馬店林立，三條古巷道延伸到古鎮的四面八方。

【黑龍潭公園】是在古城的北面象山腳下有一潭山泉，這就是黑龍潭，現在闢成公園，又名玉泉公園。黑龍潭與其他地方的公園一樣，古木參天，亭台樓閣，所不同的是，它又是麗江東巴文化研究所的所在地。這裏保存著納西族東巴教的經書2萬多冊，如果對東巴文或東巴文化感興趣，這是一個必到之地。

【麗江大研古城四方街】是古城的中心，這裡曾是茶馬古道上的各路商客們聚首交易的地方。古城中有許多條道路從不同方向通向這裡。白天，四方街是麗江的貨物交易市場，人流如織﹔晚上，寂靜的四方街被客棧紅紅的燈籠映襯著，光潔的青石板泛著柔和的微光。

【玉龍雪山】是北半球最近赤道的山脈，它處於青藏高原東南邊緣，橫斷山脈分佈地帶，在大地構造上屬橫斷山脈皺褶帶。位於麗江縣城北面約15公里處。山勢由北向南走向，南北長35公里，東西寬25公里，雪山面積960平方公里，高山雪域風景位於海拔4000米以上。終年積雪，雪山山體高聳，橫亙排列的十三座山峰（卜松毛卦峰）海拔5596米，為諸峰之最。

【雲杉坪】是玉龍雪山東面的一塊林間草地，約0.5平方公里，海拔3000米左右。雪山如玉屏，高聳入雲；雲杉坪環繞如黛城，鬱鬱蔥蔥。雲杉坪索道下部站所在地，位於玉龍雪山錦秀谷白水河旁，由此上升可直達上部站處的雲杉棧道。去雲杉坪可乘纜車或步行爬山兩種方式，雲杉坪索道全長約1米，上下高差約300米。

【印象麗江秀】它是繼桂林「印象劉三姐」之後再次推出的大型實景歌舞表演，耗資達2.5億人民幣，上篇為「雪山印象」，下篇為「古城印象」，創作人員為印象劉三姐原班人馬所組成。整部作品以雪山為背景，在海拔3100米的世界最高演出場地，由來自10個少數民族的鏗鏘漢子，與來自16個鄉下村莊的普通農民，共500多位有著黝黑皮膚的非專業演員，用他們原生的動作與質樸的歌聲，帶給您心靈的絕對震撼。

【藍月谷】在晴天時，水的顏色是藍色的，而且山谷呈月牙形，遠看就象一輪藍色的月亮鑲嵌在玉龍雪山腳下，所以名叫藍月谷，而白水河這個名字是因為湖底的泥巴是白色的，下雨時水會變成白色，所以又叫白水河，玉龍雪山冰雪融化成河水從雪山東麓的一條山谷而過，因月亮在藍天的映襯下倒影在藍色的湖水中，又因英國作家詹姆斯希爾頓筆下的《消失的地平線》中的藍月亮山谷近似於此。

【玉水寨】這裏是納西族的文化發源地，是納西族人祭神的聖地及東巴文化活動的重要場所，可深入認 識東巴傳人傳統的生活和學習方式。

【虎跳峽風景】是中國雲南省麗江一處峽谷，位於玉龍與中甸之間的金沙江幹流上。相傳金沙江逢枯水期時，有猛虎下山，在此江中的礁石上稍一腳後騰空便越過，故稱「虎跳峽」，江中的礁石則稱作「虎跳石」。虎跳峽的兩岸有雪山對峙，左岸（西面）為哈巴雪山，右岸（東面）為玉龍雪山，自谷底到山頂高差達3790米。虎跳峽全長約16公里，分成上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，始於金沙江及其支流碩多崗河匯合處，即中甸縣橋頭鎮一帶；止於玉龍縣大具鄉一帶。虎跳峽兩側岩石為片岩和大理岩組成，寬度僅60至80米，最窄處約30餘米，天然落差200多米，水流湍急，水力資源蘊藏豐富。

【松贊林寺】松贊林寺內有清泉淙淙，春夏不溢，秋冬不涸，並能常見一對金鶩出入。紮倉、吉康兩大主寺建於最高點，居全寺中央。大寺座北向南，為五層藏式雕樓建築。主殿上層鍍金銅瓦，殿宇屋角獸吻飛檐，又具漢式寺廟建築風格，下層大殿有108根柱楹，代表佛家吉祥數。大殿可容1600人趺座念經。左右墻壁為藏經“萬卷櫥”，正殿前座供奉有五世達賴銅像，其後排列著著名高僧的遺體靈塔。後殿供有宗喀巴、彌勒佛、七世達賴銅像，高三丈有余，直通上層。中層有拉康八間，分別為諸神殿、護法殿、堪布室、靜室、膳室等。頂層正樓特設精舍佛堂，供奉五世達賴、七世達賴佛像，以及貝葉經卷、唐卡、傳世法器等。松贊林寺內歷代珍品眾多，有五世達賴和七世達賴時期的八尊包金釋迦佛像、貝葉經、五彩金汁精繪唐卡、黃金燈。全寺收藏有《丹珠爾》十部，其中兩部為金汁手書，以及各種精美鎏金或銀質香爐、萬年燈等。

【獨克宗古城】獨克宗古城是中國保存得最好、最大的藏民居群，而且是茶馬古道的樞紐。中甸即建塘，相傳與四川的理塘、巴塘一起，同為藏王三個兒子的封地。歷史上，中甸一直是雲南藏區政治、軍事、經濟、文化重地。

【龜山公園】龜山公園建於康熙年間，此園依山而建，山頂是朝陽樓，高三層，登上樓頂,，日月城盡收眼底。山腳下是可供全鎮人飲用的古井，清冽甘甜。多年前每天清晨，背水少女成群結隊，成為古城一道亮麗的風景。公園內的龜山寺和轉經筒，為公園裡最具特色的建築。

【普達措國家公園】位於香格里拉市區東部，普達措在藏語中的意思有「普度眾生、到達苦海彼岸的湖」，顧名思義這是一個神聖而美麗的地方，是中國大陸第一個國家公園，平均海拔接近3500公尺，至今保持完整的原始森林生態系統、藍天白雲下的高山草原和清如明鏡的高原湖泊，是香格里拉地區優良生態環境的縮影；屬都湖位於國家公園北部，四面環山，湖水清澈透亮，生態豐富，四周山地為原始森林所覆蓋

【藏族家訪】被稱為香格里拉的旅遊名片之一，是遊客體驗藏族文化習俗的重要載體。參觀藏族人家的建築風格，藏民家品嘗獨特的當地小吃，例如：酥油茶..等等，讓來訪遊客深深體會香格里拉的多元文化

【西山龍門】「龍門勝景」以「奇、絕、險、幽」為特色,雄居昆明西山眾多的名勝之首.有「不到西山等於不到昆明，不到龍門只是白跑一趟西山」之說. 西山索道是欣賞滇池和西山的觀景長廊.索道一半橫跨在滇池水面之上，沿著巍峨的西山一路向上，將昆明城市景觀、廣闊的滇池和鬱鬱蔥蔥的森林山地收入眼底，途中可以拍攝到超大視角的滇池景觀，五百里滇池一覽無垠。

【大觀樓】位於昆明西山大觀公園內，建於清代，是俯瞰觀賞滇池的好地方。由於大觀樓在歷史上聞名海內，所以有很多文人墨客為這裏留下了墨寶，其中清代名士孫髯翁留下的長聯就懸掛在大觀樓的大門兩側，登樓前不妨仔細瞧瞧。

【昆明老街】較古老的有近900年歷史，這些建築承載着這座城市太多的記憶與故事，同時又承載了當代人太多的童年歡樂和當下的生活趣味。昆明老街光華街，東起正義路，西至五一路，全長435米，是昆明城中僅有的具有昆明古樸風貌的老街。在今天的光華街上，可以吃到口味正宗的小鍋米線，可以淘到光怪陸離的雲南古玩，可以找到歷經百年的葯鋪。

【金殿風景區】太和宮金殿，又名銅瓦寺，坐落在昆明城東北郊鳴鳳山，俗名鸚鵡山。鳴鳳山原名相度山，明萬曆年間始創太和宮金殿以後，改稱鳴鳳山，系明代以來雲南著名的道觀風景名勝區。 金殿公園因大殿用黃銅鑄成，陽光照耀下，光芒四射，映得翠谷幽林金光燦爛，故而得名「金殿」，又稱為銅瓦寺。名聲顯赫的金殿屬於道教太和宮的一部分，創建於明萬曆三十年（1602年），康熙十年（公元1671年）平西王吳三桂重新修葺，歷史十分悠久。金殿為重簷飛閣仿木結構方形建築，殿高6.7米，寬、深各6.2米，總重250噸，是中國最大的純銅建築。

早上行程結束後，前往機場，辦理登機手續後，經香港轉機返回臺北。結束此愉快的旅途。